10月27日至11月24日，鹤田厦村志愿服务站、社区综合服务中心开展了“我的情绪我做主”情绪管理小组，共有20名社区儿童青少年参加。
本次小组包括“破冰之旅—认识情绪”“了解情绪的影响”“学习分辨非理性信念”“情绪ABC理论”以及“学习情绪宣泄的方法”五节内容。组员们通过小组的形式寻找到同辈的相互支持，增强对情绪管理的意识，增进对自我情绪的认识，并且通过情绪ABC理论认识影响情绪的重要因素，学习情绪管理的技巧和方法。
在小组最后一节，组员们在不舍中相互分享学习收获，大部分组员都表示在生活中自己遇到消极情绪时，开始有了情绪管理的意识，并且会用自己舒服的方式去宣泄消极情绪。
