2017年06月16日下午，桥头团委联合桥头社工在邓屋老人之家开展了“健康课堂进社区，之健康知多D，血压稳多D”活动。本次活动共吸引30余长者参与。
本次活动开展主要是为了向社区长者们普及高血压疾病的饮食调理相关知识，主要分为‘水果沙拉制作’、‘高血压健康饮食介绍’、‘血压测量’、三个环节。活动首先是向社区长者们介绍本次活动选取的水果种类及其营养功效，然后再进行由火龙果、香蕉、苹果组成的水果沙拉的制作活动，在老人品尝水果沙拉的同时则向长者们讲解一些关于高血压的日常饮食原则和营养补充调理的相关知识，通过问题来增加长者们的记忆，最后帮所有长者测量血压，如有高血压者则记录在册，并嘱咐其要注意遵循高血压的饮食原则，并按需服药，从而减轻病症。
通过本次活动，参与活动的社区长者表示学习到高血压的知识，并知道如何制作健康的水果沙拉来补充身体营养，调理身体，品尝到美味又健康的水果沙拉，长者们都喜笑颜开，希望我们能够多开一些活动，也感谢我们对他们的关心，本次活动圆满结束。
来源： 桥头团委 /